有医学发现长期喝好水，会给人们的身体健康带来一定的好处，那么，这是真的么？[敏感词]贺众节能滤芯饮水机就说一说，长期喝好水能够带来哪些好处呢？

1、精神创造力提高

美国《人类神经科学前沿》刊载的一篇文章显示，如果你能在30天内只喝白水，大脑反应就会加速，因为大脑需要氧气才能运转更快，而水是供氧的很重要因素。研究结果证实，每天喝水8~10杯可以令认知能力提高30%。

2、看起来更年轻

水分能够保持细胞活性，因此，喝水可以减慢老化过程，维持肌肉和骨骼的韧性和强度，让皮肤更加健康柔软，爱喝水的人皮肤弹性更好。

3、心脑血管更健康

水进入人体后经过20秒就能到达血液，使血液黏度减少，这会对血压和一系列代谢疾病的症状起到缓解作用。

4、新陈代谢加速

不管饮食如何，坚持每天摄入白水，能有效提高新陈代谢速度。

5、抗病能力提高

水关系到全身的健康，饮用足量的水能够有效撑肝脏和肾脏功能，排出有毒物质。